English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='5669FA85AA'></code><style id='5669FA85AA'></style>
    • <acronym id='5669FA85AA'></acronym>
      <center id='5669FA85AA'><center id='5669FA85AA'><tfoot id='5669FA85AA'></tfoot></center><abbr id='5669FA85AA'><dir id='5669FA85AA'><tfoot id='5669FA85AA'></tfoot><noframes id='5669FA85AA'>

    • <optgroup id='5669FA85AA'><strike id='5669FA85AA'><sup id='5669FA85AA'></sup></strike><code id='5669FA85AA'></code></optgroup>
        1. <b id='5669FA85AA'><label id='5669FA85AA'><select id='5669FA85AA'><dt id='5669FA85AA'><span id='5669FA85AA'></span></dt></select></label></b><u id='5669FA85AA'></u>
          <i id='5669FA85AA'><strike id='5669FA85AA'><tt id='5669FA85AA'><dfn date-time="85e75a"></dfn><font dir="7a31a6"></font><ins lang="b42944"></ins><pre date-time="54a0d7" id='5669FA85AA'></pre></tt></strike></i>

          开云(中国)Kaiyun

          文章来源:焦点   发布时间:2025-12-17 01:59:11  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机,招财猫结果一刷就是改善两三个小时,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩”。手机开云(中国)Kaiyun  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍 ,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛 ,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛、手机上肢麻木 、招财猫发凉发胀、改善无力等症状。手机近期 ,招财猫开云(中国)Kaiyun康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者 。改善如果长期不调理 ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍。  
            要缓解“手机肩”的改善症状,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉 。方法有二 :  
            1.热敷局部疼痛区域 ,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘  ,做“招财猫”的动作,10个一组,共3组。生活中,要避免侧躺或俯卧玩手机,玩手机不要超过一个半小时 。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 鱼沉鸿断网 版权所有联系我们

          地址:凤泉街